Archive for the ‘Uncategorized’ Category
Dari berbagai macam asam amino yang kita ketahui, terdapat beberapa jenis asam amino yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh kita, itu adalah asam amino esensial, sering juga disebut asam amino indispensable. Asam amino esensial ini diperlukan untuk pertumbuhan tubuh. Jika kekurangan kelompok asam amino ini akan menderita busung lapar (kwashiorkor). Berbeda dengan lemak atau karbohidrat yang bisa disimpan, tubuh kita tidak dapat menyimpan asam amino. Itu sebabnya asupan asam amino yang cukup dari makanan selalu diperlukan setiap hari.
Mungkin kita sering merasakan lelah dan capek ketika kita telah melakukan olahraga namun hasil yang dicapai tak kunjung datang. Ingin menurunkan berat badan dengan berolahraga, bukan berarti harus tidak makan sebelum dan sesudah olahraga.
3 Hal Yang Harus Disiapkan Sebelum Olahraga :
Karbohidrat adalah bagian dari gizi makro, setiap hari tubuh kita perlu asupan zat gizi makro yang cukup, seperti karbohidrat, lemak, dan protein. Jika salah satu saja dihilangkan, tubuh akan kesulitan untuk tetap bertenaga.
Fast Response!
 0877-8519-9425
|
 garudasuplemen
 garuda / 560844AB
|
Artikel Terbaru
Suplemen Whey Protein Murah >> Yuk Dibaca
September 27, 2015
Jual Suplemen Fitness Online >> Yuk Dibaca
September 20, 2015
Pesan Suplemen Fitnes di Jakarta >> Yuk Dibaca
September 15, 2015