posted by | on Blog | Comments Off on Diet Untuk Mengecilkan Pipi Gemuk

Pipi yang tembem tersebut penyebabnya yaitu banyaknya lemak yang menumpuk di sekitar pipi sehingga pipi terlihat lebih gemuk dan berisi. Maka dari itu, cara yang mudah dalam mengecilkan pipi yang tembem adalah dengan mengurangi jumlah lemak yang menumpuk di sekitar pipi.

Sebenarnya tidak semua orang yang memiliki pipi tembem memiliki bentuk wajah yang cenderung bulat. Ada beberapa orang yang memiliki pipi tembem dan terlihat lucu atau menggemaskan. Namun bagi anda yang memiliki pipi tembem dengan bentuk wajah yang bulat, sebaiknya anda melakukan beberapa cara yang akan dibahas berikut ini.

Berikut cara mengecilkan pipi berlemak / tembem :

1. Membakar lemak dalam tubuh

Pembakaran lemak dalam tubuh akan berpengaruh juga pada pipi anda yang tembem. Pembakaran lemak tersebut dapat dilakukan dengan cara mengurangi makanan yang mengandung banyak kalori dan berolahraga secara teratur.

2. Minum air putih

Perbanyak minum air putih sehingga anda tidak akan terkena dehidrasi. Karena jika anda terkena dehidrasi maka tubuh akan bengkak sehingga pipi akan terlihat mengembang. Selain air putih, anda juga bisa mengkonsumsi banyak buah dan sayuran yang banyak mengandung air.

3. Melakukan facial yoga

Olahraga yoga merupakan salah satu olahraga yang bagus bagi bentuk wajah terutama pipi tembem. Yoga pada wajah tersebut akan memberikan banyak manfaat untuk bentuk wajah anda termasuk pipi yang terlihat tembem. Dan juga bisa mengencangkan otot-otot wajah.