posted by | on Blog | Comments Off on Manfaat Suplemen Whey Protein

Banyak fitness mania bertanya apakah manfaat whey protein? Mengapa protein penting bagi pertumbuhan otot? Suplemen whey protein adalah suplemen dengan kandungan protein whey yang sangat tinggi dilengkapi dengan asam amino esensial dan non-esensial. Jadi kembali ke pertanyaan utama, apakah manfaat suplemen whey protein?

Kandungan Suplemen Whey Protein

Suplemen whey protein pada umumnya berupa susu bubuk yang dikemas dengan steril, kemasannya pun beraneka ragam ada yang dalam sachet maupun botol atau ember besar tergantung ukurannya. Whey protein terbuat dari hasil sampingan pembuatan keju dari susu sapi, hasil sampingan ini adalah whey yang diolah lagi dimurnikan untuk mendapatkan protein murni.

Manfaat Susu Whey Protein

Suplemen Whey Protein merupakan suplemen yang sangat aman untuk dikonsumsi dan memasok sekitar 19-30 gram protein per servingnya tergantung tingkat kemurniannya. Ketika dikonsumsi bersamaan dengan pola latihan yang baik, whey protein akan membangun otot tanpa lemak.

Untuk membangun dan mempertahankan otot, membutuhkan kalori yang cukup tinggi, tapi untuk mendapatkan otot tanpa lemak serta membakar lemak bergantung pada pasokan protein yang cukup. Tubuh kita jarang mengubah protein menjadi lemak sehingga protein ini tidak akan mengganggu proses pembakaran lemak.

Dengan mengetahui kandungan gizi serta manfaat baik dari suplemen whey protein, tentu Anda sudah mengerti bahwa untuk mencapai hasil fitness yang optimal dibutuhkan tambahan nutrisi protein, dan suplemen whey protein adalah pilihan yang tepat. Jika Anda masih bingung memilih suplemen whey protein silahkan hubungi Customer Service kami untuk panduan memilih suplemen fitness.

Stay healthy and fit!