Posts Tagged ‘cara sixpack’

Gym Untuk Wanita

Nov
2014
07

posted by | on Blog | Comments Off on Gym Untuk Wanita

Menurunkan berat badan bagi wanita merupakan hal yang wajar demi mendapatkan penampilan seksi dan bugar. Dan bahkan tak sedikit wanita yang melakukan gym dan tak pernah absen.

Sayangnya latihan yang menggebu itu kurang tepat. Over training, demikianlah sebutannya, justru membuat latihan Anda kurang efektif, memicu cedera dan menggagalkan program Anda.

Read more

posted by | on Blog | Comments Off on 5 Tips Tetap Bugar Sepanjang Hari

Tubuh sehat dan bugar adalah sebuah keharusan. Ditambah lagi menjadi pusat pandangan orang – orang yang melihat Anda. Namun memang selalu dibutuhkan suatu kerja keras untuk meraihnya. Tidak bisa terlihat secara instan, namun jika Anda memang tekun dan rajin melakukannya maka tubuh yang segar dan bugar akan menjadi milik Anda.

5 Tips Tetap Bugar Sepanjang Hari :

Read more

posted by | on Blog | Comments Off on Mengurangi Nafsu Makan Dengan Pepermint

Anda memiliki napsu makan tidak terkendali? Bingung bagaimana cara mengurangi nafsu makan? Menekan nafsu makan sebenarnya bisa kita lakukan hanya dengan menghirup aroma tertentu, salah satunya pepermint.

Read more