Posts Tagged ‘pembakar lemak’

posted by | on Diet Sehat | Comments Off on Cara Membakar Lemak Perut

Lemak perut sangat mengganggu penampilan dan percaya diri setiap orang. Dan yang aneh lemak di perut adalah lemak yang paling susah untuk dihilangkan, tidak peduli seberapa berat olahraga dan diet Anda, lemak di perut akan selalu ada di perut. Lalu mengapa lemak perut susah dihilangkan?

Read more

Gym Untuk Wanita

Nov
2014
07

posted by | on Blog | Comments Off on Gym Untuk Wanita

Menurunkan berat badan bagi wanita merupakan hal yang wajar demi mendapatkan penampilan seksi dan bugar. Dan bahkan tak sedikit wanita yang melakukan gym dan tak pernah absen.

Sayangnya latihan yang menggebu itu kurang tepat. Over training, demikianlah sebutannya, justru membuat latihan Anda kurang efektif, memicu cedera dan menggagalkan program Anda.

Read more

posted by | on Blog | Comments Off on 5 Tips Tetap Bugar Sepanjang Hari

Tubuh sehat dan bugar adalah sebuah keharusan. Ditambah lagi menjadi pusat pandangan orang – orang yang melihat Anda. Namun memang selalu dibutuhkan suatu kerja keras untuk meraihnya. Tidak bisa terlihat secara instan, namun jika Anda memang tekun dan rajin melakukannya maka tubuh yang segar dan bugar akan menjadi milik Anda.

5 Tips Tetap Bugar Sepanjang Hari :

Read more